Школа Здорового Питания

В задачу «Школы здорового питания» входит борьба с избыточной массой тела и ожирением, возникающими на фоне неправильного питания.

Основу «Школы здорового питания» составляет комплекс специализированных, апробированных и запатентованных вегетарианских диет, имеется так же специальная «Средиземноморская диета».

Программа включает систему разгрузочных дней и для желающих краткий курс голодания.
Все диеты разработаны под руководством доктора медицинских наук, академика РАЕН И. Л. Медковой, научного консультанта «Школы здорового питания».

Диетотерапия проводится под контролем биоимпенданса, метода позволяющего определить состав тела, на основании которого можно более точно подобрать индивидуальную диету для каждого участника оздоровительного цикла.

Обязательным компонентом программы являются физические тренировки с личным инструктором в тренажерном зале, «скандинавская ходьба», плавание, аквааэробика,ежедневный ручной массаж, водные процедуры.

В течение всего времени пребывания в «Школе здорового питания» с каждым участником будет работать опытный клинический психолог, который поможет разобраться в причинах нарушения пищевого поведения и настроить на необходимость правильного питания и здорового образа жизни, сохранить силу духа, поднять настроение и убедит Вас в необходимости продолжать полученные навыки здорового образа жизни.

Руководитель "Школы здорового питания" - Наталья Александровна Бурсова.